T u N g T
Gick upp tidigt idag för att springa intervallerna, idag gick det mycket segt. Men motvinden i fejan och regnet slog i ansiktent så gick de lite segt, men jag klarade mig runt och alla 12 intervallerna blv klara. idag sprang jag 4 minuters intervallerna vilket är tungt :)
Efter de så käkade jag frulle men tomtegrött och skinssmörgås med mjölk, det var rikgtigt fint :) Snart ska ja gå ut och gå med mimmi hunden behöver ju en lite promenad hon med:)
Annars händer inte så mycket idag, ska nog till syster i kväll och fixa lite ny musik och sen så måste vi baka klart våra peppaekakor , för vi orkade inte göra klart hela degen :)
/ SG
Bäst.
Efter de så käkade jag frulle men tomtegrött och skinssmörgås med mjölk, det var rikgtigt fint :) Snart ska ja gå ut och gå med mimmi hunden behöver ju en lite promenad hon med:)
Annars händer inte så mycket idag, ska nog till syster i kväll och fixa lite ny musik och sen så måste vi baka klart våra peppaekakor , för vi orkade inte göra klart hela degen :)
/ SG
Bäst.
Kommentarer
Trackback
