Torsdag - Träning - Mat - Vila - Mat - Träning - Sova :)
Onsdag:
Började dagen med att gå upp vid 6 tiden, träning med Elm väntade. Vi började kl 8 och körde till kl 10. Det var ca 7 målvkater på isen från bj och aj. Roligt att köra med dem, för man lär sig av vad dom gör. Alla var jätte snälla och pratade med en och så, det var jätte roligt :)
Vi körde massa inbryttningar och spel backom målet, precis vad jag behöver träna på :)
Efter isen åkte jag hem och fixade mig lite mat, sjukt gott blev de, haha första gången jag gjorde köttfärsås, och hur god blev den inte, helt chokad att jag klarade av de :) så jag åt tills jag nästan sprack. Vilade en lite stund tills mobilen ringde, Sabina skulle komma idag och träna. Så jag fick ta bilen och åka ner till hallen för att möta henne där. Vi värmde upp och körde lite mac övningar för vi skulle gå på is igen med Elm. Även några killar var med detta pass med. Vi körde en timme och 45 minter, vi nöte mycket teknik som klubba mot puck, alltid bra att träna på för de värkar alldig som att de vill sitta. Sen körde vi spel backom mål, och massa mer, sen så var de självklart en tväling och vem vann, Jo jag :) YES.
Torsdag:
Klockan ringde halv 8 skulle ner till hallen så tidigt som möjligt hade jag tänkt mig men jag åt frukost och hamnade framför tv ett litet tag, fixade massa saker och försökte ringa Klas Östberg men han vill inte svara när jag ringer. Men vi halv 10 så tog jag bilen ner till hallen för att köra överkroppsstyrka, det var tungt, var ju mer en vecka sen man gjorde de så de kommer nog bli lite träningsvärk imorron :S Körde även mycket mage och rygg, och av de kommer jag få träningsvärk de känner jag redan nu .P
Städade även hela omklädningsrummet, har ju städvecka, så nu är det kliniskt rent, för en dag kanske :S Hoppas inte någon går in med skor nu bara. Bir så sjukt skitigt då.
Åkte hem lagade mat och nu sitter jag och vilar framför våra bästa år, eller våra sästa år :P Finns ju inge annat att kolla på världelöst. Ikväll är de is och löpning 30, fattar mig inte på de där nya träningarna vi har börjat med. Nu blir de nog att sova lite :)
/ S a r a
Saknart redan,
Började dagen med att gå upp vid 6 tiden, träning med Elm väntade. Vi började kl 8 och körde till kl 10. Det var ca 7 målvkater på isen från bj och aj. Roligt att köra med dem, för man lär sig av vad dom gör. Alla var jätte snälla och pratade med en och så, det var jätte roligt :)
Vi körde massa inbryttningar och spel backom målet, precis vad jag behöver träna på :)
Efter isen åkte jag hem och fixade mig lite mat, sjukt gott blev de, haha första gången jag gjorde köttfärsås, och hur god blev den inte, helt chokad att jag klarade av de :) så jag åt tills jag nästan sprack. Vilade en lite stund tills mobilen ringde, Sabina skulle komma idag och träna. Så jag fick ta bilen och åka ner till hallen för att möta henne där. Vi värmde upp och körde lite mac övningar för vi skulle gå på is igen med Elm. Även några killar var med detta pass med. Vi körde en timme och 45 minter, vi nöte mycket teknik som klubba mot puck, alltid bra att träna på för de värkar alldig som att de vill sitta. Sen körde vi spel backom mål, och massa mer, sen så var de självklart en tväling och vem vann, Jo jag :) YES.
Torsdag:
Klockan ringde halv 8 skulle ner till hallen så tidigt som möjligt hade jag tänkt mig men jag åt frukost och hamnade framför tv ett litet tag, fixade massa saker och försökte ringa Klas Östberg men han vill inte svara när jag ringer. Men vi halv 10 så tog jag bilen ner till hallen för att köra överkroppsstyrka, det var tungt, var ju mer en vecka sen man gjorde de så de kommer nog bli lite träningsvärk imorron :S Körde även mycket mage och rygg, och av de kommer jag få träningsvärk de känner jag redan nu .P
Städade även hela omklädningsrummet, har ju städvecka, så nu är det kliniskt rent, för en dag kanske :S Hoppas inte någon går in med skor nu bara. Bir så sjukt skitigt då.
Åkte hem lagade mat och nu sitter jag och vilar framför våra bästa år, eller våra sästa år :P Finns ju inge annat att kolla på världelöst. Ikväll är de is och löpning 30, fattar mig inte på de där nya träningarna vi har börjat med. Nu blir de nog att sova lite :)
/ S a r a
Saknart redan,
Kommentarer
Trackback
